건강정보포털 바로가기⚠️심뇌혈관질환은 우리나라 사망원인 2위를 차지하는 무서운 질환입니다. 하지만 올바른 예방법과 관리법을 알고 실천한다면 충분히 예방할 수 있어요! 오늘은 심뇌혈관질환 예방법과 고위험군 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.🎯 심뇌혈관질환 위험인자와 고위험군 확인하기심뇌혈관질환은 심장이나 뇌로 가는 혈관이 막히거나 파열되는 질환으로, 한 번 발생하면 생명을 위협할 수 있는 심각한 질병입니다. 특히 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 비만 등의 위험인자를 가진 분들은 더욱 주의가 필요해요.📊 교정 불가능한 위험인자성별, 나이, 가족력 등은 우리가 바꿀 수 없는 요소들입니다. 하지만 이런 요소들이 있다고 해서 포기할 필요는 없어요. 교정 가능한 위험인자를 적극적으로 관리하면 심뇌혈관질환 ..