템플스테이 처음 참여하는 분들을 위한 A~Z 가이드입니다.사찰 예절, 템플복, 준비물, 공양법, 마음가짐까지 상세히 안내합니다.1. 템플스테이란? – 사찰에서의 하루, 마음이 머무는 시간 “내가 내 삶을 잠깐 멈추고 돌아볼 수 있는 곳이 있을까?” 그 물음에 답하듯 조용히 문을 열어주는 곳이 바로 템플스테이입니다.템플스테이는 전국 사찰에서 진행되는 불교 수행 프로그램을 체험하는 1박 2일 또는 2박 3일의 힐링 여행이에요.불교 신자가 아니어도 괜찮아요. 이곳은 특정 종교를 전파하려는 목적보다도, 현대인들이 자연과 조용히 머무르며 ‘비움과 쉼’을 체험할 수 있도록 돕는 데 초점이 있어요.대부분의 프로그램은 명상, 걷기, 참선, 스님과의 차담(대화), 108배 등으로 구성되며, 진짜 중요한 건 “말 없이 마..